Обсуждаем женщин | Giga - blog

Giga — blog

Любимый блог на GIGA — chat.com

Обсуждаем Женщин :)

 Перейти на странички:

Седьмое Небо, Обсуждаем Мужчин, Интернет.

Лишний вес, как ошибка природы.

С точки зрения эволюции возможность организма откладывать жир про запас – наиболее удачный способ выживания. Но в современные стандарты он не вписывается. Как же нам научиться находить компромисс между соблазнами, возникающими в повседневной жизни, и идеальной фигурой, мечтой любой женщины.

Открыть продолжение »

    Виноваты предки. Представьте себе первобытного человека – нашего далекого предка. Чтобы получить пищу самому и накормить потомство, он должен был предварительно хорошо потрудиться: собрать ягоды, вспахать и засеять поле, убить мамонта, достать хворост для огня, выдолбить из камня орудие труда и многое другое. И все это, как и весь образ жизни, требовало огромных затрат энергии. При этом сытая пора в жизни охотников перемежалась с периодами голодного существования. Как говорится – крокодил не ловится, не растет кокос… Тогда-то, затянув потуже свой поясок из натуральной кожи убитого однажды мамонта, человек мужественно питался… собственными запасами жира и белка. А те, кто по своему биологическому строению не был приспособлен откладывать жир «на черный день», погибали от истощения первыми.

    Большой секрет стройности существует. Приготовьтесь! Сейчас вы его узнаете. Единственный реальный способ похудеть и сохранить свой нормальный вес – поддерживать баланс калорий: съеденных и потраченных. Все! Больше никаких тайн нет! Вам кажется, что вы едите совсем немного? Возможно, так оно и есть. Но, если у вас имеется лишний вес, то это практически всегда означает, что вы тратите калорий меньше, чем съедаете.

    Вечно худые – люди обреченные на постоянную (пусть даже белую) зависть своих знакомых. И правда, кое-кто не толстеет, потому что его организм лишен возможности откладывать большие запасы жира. Однако, это не значит, что такой человек может есть что и сколько захочет без последствий. У таких «счастливчиков» употребление лишних калорий в целом, а белка и жира в частности, приводит к сердечнососудистым и онкологическим заболеваниям. Если такой человек ест больше, чем ему положено – он раньше стареет и часто выглядит старше своих лет.

     Энергию рабочего дня убедительнее всего можно представить в цифрах. Вот к ним и обратимся. Попробуем рассчитать примерные затраты энергии для среднестатистической современной женщины, которая работает в офисе.

  • СОН – 8 часов – 50ккал/час
  • ЛЕГКАЯ ДОМАШНЯЯ РАБОТА – приготовление пищи, мытье посуды, легкая уборка, собирание на работу дают нам за 1 час – 120ккал.
  • СИДЕНИЕ В КРЕСЛЕ ЗА РАБОЧИМ СТОЛОМ – и тут нет никакой разницы, ведете ли вы переговоры, пишите, болтаете с коллегами, обдумываете новый проект или участвуете в совещании, за 8 рабочих часов – 70 ккал/час.
  • И ЕЩЕ СИДЕНИЕ – за обеденным столом, в общественном транспорте. В очереди к врачу, за рулем собственной машины, а также у телевизора, компьютера, за чтением книг и журналов. Около 6-ти часов и те же 70 ккал/час.

    УМНОЖАЕМ И СКЛАДЫВАЕМ: 400+120+150+560+420=1650 ккал  – такой примерно суточный расход энергии «офисной работницы». Если ваши дни похожи на этот усредненный, а вы съедаете на 100-300 ккал больше, то стрелка весов будет медленно и неустанно ползти к большей цифре.

    Считая калории в еде, не будем забывать о напитках. Один грамм чистого алкоголя дает нам 7 килокалорий. Если горячительное содержит сахар или сливки, то количество ккал резко увеличивается. Калории из алкоголя усваиваются очень быстро, едва попав в желудок, часть даже раньше – в пищеводе. Коварность их в том, что мы мгновенно получаем энергию, которая не сопровождается чувством насыщения, а значит, рискуем «под рюмочку» съесть больше, чем нам положено.

     Ловушки расставляют нам диеты. Порой вместо поиска баланса и в погоне за быстрыми результатами многие садятся на диету. То есть, сознательно лишают себя еды. И попадают в ловушки, расставленные собственным телом, запрограммированным эволюцией.

   Предположим некоторое количество килограммов сброшено. Дальше наступает известный «диетикам» результат – «плато». Проходят дни, недели, они едят очень мало, практически голодают, а стрелки весов (о, ужас!) показывают одну и ту же цифру, или (еще ужаснее) ползут вверх. Это происходит потому, что наученный опытом миллионов лет организм переходит в состояние так называемого «голодного модуля». Тело не понимает, что вы голодаете ДОБРОВОЛЬНО, оно получает только сигнал: «голод!», «опасность!» и… защищается как может, оберегая имеющиеся запасы, чтобы продлить вам жизнь. В таких условиях вы и ваше тело будете напоминать медведя в период зимней спячки: снижается температура, частота пульса и дыхания. Вам требуется меньшее число калорий для обычного ритма жизни, отсюда и набегают килограммы, которые вам сэкономил организм.

    Когда мы ограничиваем себя в еде, тело использует жировые запасы как источник энергии для нужд организма. Но тают не только они. Дело в том, что наш мозг работает на глюкозе. А тело, которое хорошо научилось превращать ее в жир, к сожалению, не научилось делать обратного. Чтобы восполнить недостающее, на первых порах наша печень синтезирует подходящие вещества, перерабатывая белки, добываемые из мускулов. В итоге они уменьшаются. Это как топить печку крупными денежными купюрами! Мышцы дают нам возможность передвигаться, танцевать, ходить, переносит вещи. Да и сердце – мышечный мешок! И что мы получаем? Чем меньше мышц, тем меньше требуется еды и тем легче появляются жировые складки, когда человек «сходит» с диеты.

     Пережив жесткое ограничение в пище, организм настолько «пугается», что включает еще один защитный механизм: нарочно заставляет вас есть больше, чем до диеты, активизируя особые биохимические возбудители. Которые требуют: «Ешь! Ешь побольше! Запасайся жирами на случай голода!» И это несознательные сигналы. Наш организм, гормоны, сильнейшие нервные импульсы диктуют нам подобное поведение, зачастую переходя в неконтролируемое поглощение пищи. А это приводит к лишнему весу. Затем вновь «сидение на диете» и снова включаются эволюционные защитные механизмы.

    Получается, что старая формула – ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ —  ошибочна! Формула должна быть скорректирована:

ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НУЖНО ЕСТЬ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТРЕБУЕТСЯ!


 

Я ТЕБЯ НЕ ХОЧУ!

   Никто не станет спорить, что женских причин отказов от секса существует гораздо больше, и произносятся они гораздо чаще. Женщины «идут в отказ» по гораздо большему количеству причин. Опросив 2018 человек, социологи выявили десятку самых частых и распространенных «Нет!». Проверим себя?

Открыть продолжение »

   Девушка всем сердцем (и другими частями тела) желает разделить с мужчиной постель, но такая «мелочь», как непарадные трусы, может поставить крест на романтической ночи.

   Не сделанная накануне эпиляция тоже является весомым поводом отложить ночь любви до лучших времен.

   Отказ продолжить вечер после кинотеатра может быть объяснен только тем, что сравнительный анализ зрительницы и главной героини был сделан не в пользу первой.

   Великий и ужасный ПМС превращает женщину в крайне непредсказуемое существо, которое вчера хотело секса, а сегодня требует шоколада и анальгина.

   Девушка, на вполне излишней самокритичности севшая на очень строгую диету, может потерять интерес к сексу как к действию, требующему очень больших затрат энергии.

    Секс – лучшее средство для манипулирования сильным полом, считают некоторые женщины и отказывают мужчине в интимной близости, желая подтолкнуть его к тому или иному шагу. Или наоборот – отворотить от него.

   Такая вещь, как принцип, нередко заставляет девушку жертвовать своими сиюминутными желаниями ради чего-то большого и светлого (сохранение девственности до свадьбы, например).

   Если женщина злоупотребляет на ночь телевизором (переключаясь с триллера на международные новости), то вряд ли ей захочется предаться животной страсти (статистика говорит, что только 12% представительниц женского пола после негативной информационной перегрузки ищут утешения в объятиях любимого).

   Есть девушки, которые воздерживаясь от секса, испытывают себя (и партнера) на прочность.

   Отрыв от природы (в частности отсутствие тактильных ощущений – хождения босиком, принятие воздушных ванн, прикосновения к деревьям) значительно снижает чувственность и либидо. Женщина и сама не понимает, почему ее все чаще и чаще тянет отклонить предложение своей второй половины заняться любовью.

   Мужские и женские представления о сексе чаще всего совпадают. Но в одном представители разных полов никогда не придут к общему знаменателю – в их отношении к постромантическому синдрому. Женщины, при мысли о том, что за вулканическим накалом страстей может последовать охлаждение чувств,  впадают в истерику и начинают лихорадочно  обновлять и освежать пробуксовывающую страсть. Мужчины относятся к этому  с созерцательностью, продиктованной особенностями их физиологии. Удерживать безумные темпы в любви на протяжении месяцев – такое под силу только носителю генотипа Казановы! Поэтому, ощутив закономерный и естественный спад сексуальной активности, мужчины не бегут на поиски более острых ощущений (как их в том подозревают женщины), а наслаждаются тайм-аутом. Сколько он продлится? В ответе на этот вопрос предлагаем вам полностью положиться на свой опыт, интуицию и инстинкты.

МЫШЦЫ НАСЛАЖДЕНИЯ.

 

мышцы наслажденияОдна немецкая актриса однажды сказала:

«Женщина глупая попросит хирурга сделать подтяжку лица,

А женщина умная – подтяжку мышц влагалища».

Впрочем, до скальпеля лучше не доводить.

А вот заняться интимной зарядкой всегда время.

Открыть продолжение »

  О том, что мышцы тазового дна очень важны, догадались еще в древности. Поэтому к интимной гимнастике подходили серьезно. В некоторых африканских племенах ее сделали обязаловкой, вроде современных уроков физкультуры в школе. Чернокожие красавицы день и ночь качали секретные мышцы. Высшим пилотажем считалось умение довести мужчину до оргазма, вообще не шевелясь, работая только «нижними» мышцами. Некоторые, правда, увлекались, буквально засасывая половой член и иногда даже причиняли боль мужчине. Их с позором выгоняли из «большого спорта», разжаловав в любительницы. Но в целом, спортсменки держали себя в руках и к мужскому органу относились с почтением. Перед свадьбой многим африканкам устраивали нечто вроде экзамена на профпригодность: сваха бесцеремонно вставляла будущей невесте палец во влагалище, и, если та сжимала его как следует, немедленно посылали за женихом с предложением готовить солидный выкуп. Если халтурила, отправляли «качаться» дальше.

 От африканок не отставали и индианки, усердно тренируя свой йони (влагалище), чтобы оно плотнее обхватывало лингам (пенис). Считалось, что мужчина не променяет такую женщину на всех принцесс мира. Восточные дамы тоже дружно работали над интимной зоной. Особенно жены султана. Конкуренция среди них была высокой, поэтому каждая старалась держать себя «там» в спортивной форме. Говорят, любимым развлечением в гареме было набрать влагалищем воду и пустить фонтан. У кого струя сильнее, та и победила. Вот такая интимная аквааэробика.

                Почему-то большинство современных дам об интимной гимнастике даже не задумываются. Если и качают мышцы, то только на груди, животе и бедрах – самых проблемных с точки зрения слабого пола местах. Однако, зона промежности не менее проблемная, и тренировать ее надо, чтобы как минимум доставить максимум удовольствия партнеру. Узкое, эластичное и сильное влагалище заводит мужчин куда более сильно, чем растянутое и ленивое. Тем более, если мужчине внутри партнерши становится свободно, он часто не может получить удовлетворение.

                Впрочем, управлять мышцами любви полезно и для самой себя, любимой.во-первых станет проще достичь оргазма. Во-вторых, забудется проблема сухости: тренированные мышцы лучше снабжаются кровью, и половые органы становятся более увлажненными. В-третьих, будет легче родить и быстрее восстановиться после родов.

                Последний пункт особенно важен, ведь именно роды ослабляют этот тип мышц. И если изначально ваши мышцы были не в идеальной форме, то после рождения малыша и вовсе могут превратиться в «кисель», который не в состоянии поддерживать матку и мочевой пузырь в правильном положении. А это, в свою очередь, приводит к новым проблемам, например непроизвольному мочеиспусканию. Вот почему сотни женщин репродуктивного возраста – от 25 до 35 лет – штурмуют центры интимной хирургии с просьбой провести «подтяжку» интимной зоны.

                Хирурги действительно могут привести «интимную территорию»  в порядок. Однако не лучше ли это сделать самостоятельно? И поможет вам в этом вумбилдинг – упражнение для укрепления вагинальных мышц.

                Как ни странно, разработкой такой зарядки озаботились мужчины. Видимо, разозлились на слабый пол за то, что им в голову не приходит держать себя в тонусе «там». Комплекс упражнений разработал еще в прошлом веке гинеколог Арнольд Кегель. Зарядка действительно помогала решать даже проблему недержания мочи, еще пациентки дружно заявляли, что стали испытывать оргазм гораздо чаще.

Попробую предложить вам самые популярные варианты интимной физкультуры. Выбирайте любой и за дело!

1.      

Экспресс-гимнастика. Ее можно делать где угодно: дома, на работе, в транспорте; сидя, стоя, лежа. Но сначала надо понять, какие именно мышцы нужно тренировать. Самое простое – прервать на секунду мочеиспускание. Напрягутся именно «секретные» мышцы. 
 СЖАТИЕ: напрягите мышцы промежности и сосчитайте до трех. Расслабьтесь. Повторите 10 раз. Постепенно увеличивайте время сжатия до 5-20 секунд.

ЛИФТ: представьте, что ваше влагалище – это лифт. Слегка сожмите мышцы «первого этажа», удерживая их в таком положении 5 секунд. Затем поднимайтесь на «второй этаж», сжимая мышцы уже сильнее. Дойдя до крыши, плавно спускайтесь, делая остановки на каждом «этаже» на 2-3 секунды.

СОКРАЩЕНИЕ: быстро напрягите и расслабьте мышцы примерно 20 раз.

2.       Упражнения с шариками. Во время этого упражнения рекомендуем дать волю сексуальным фантазиям, эффект от зарядки будет больше. Не возбраняется пользоваться вагинальными шариками (можно купить в секс-шопе). В отличие от экспресс гимнастики, упражнения с шариками нельзя делать на бегу(стоять с вагинальными шариками в автобусе или метро – не очень-то удобно). Этих самых шариков существует огромное множество: маленькие и большие, с вибрацией и без, шероховатые и гладкие… маленькие и гладкие – для продвинутых пользователей, большие – для начинающих «спортсменок». Суть в том, чтобы не только научиться удерживать эти шарики внутри, но и передвигать их вверх-вниз. При этом укрепляются мышцы всех трех отделов влагалища. Сначала тренировки могут показаться скучными, но вы быстро войдете во вкус и можете даже начать получать оргазм.

3.       Аэробика и не только. Нагружать интимные мышцы можно и в спортзале, занимаясь шейпингом или аэробикой. Оказывается, «секретные» мышцы работают и во время «легальных» упражнений вроде махов ногами, упражнений для пресса (особенно нижнего отдела) и спины. К аналогичному результату приводят и плавные приседания.

Какой бы вариант интимной зарядки вы не выбрали – главное заниматься регулярно. Иначе о ярких, насыщенных оргазмах можно только мечтать.

И не забывайте отдыхать! Некоторые так рьяно берутся накачивать мышцы, что сокращают их постоянно. Ничего, кроме боли, это не принесет. Да и эффект окажется нулевым. Парадокс в том, что мышечные волокна укрепляются как раз во время отдыха после интенсивной работы. Успехов вам!

zhulik13 

 

 

ВНИМАНИЕ! ЖЕНСКАЯ ГРУДЬ!

Думаю стоит сегодня обсудить одно из главных достоинств нас, женщин, которое мы вечно превращаем в недостаток из-за своей мнительности или стеснительности. Правильно! Речь пойдет о женской груди. Это не секрет, что чаще всего женщины не удовлетворены ни формой, ни размером своей груди, а вот грудь подруги может вызывать у нас что-то похожее на восхищение. Ну что же… посмотрим правде в глаза. И все-таки, какая она, наша грудь?

Открыть продолжение »

xxl

 

XXL — можно сказать, практически каждый мужчина просто мечтает о таком размере груди пусть не для своей девушке, но хотя бы для одной из своих пассий. Спешу их разочаровать: на первый взгляд кажется, что женщина с такой грудью должна быть по крайней мере секс-бомбой. Но это мнение ошибочно навязано нам мужчинами. Чаще такие женщины любят заниматься именно ЛЮБОВЬЮ, а не сексом.

d0b0d180d0b1d183d0b7d18bАрбузы — это большая грудь, размера 5-6, немного продолговатой формы. Женщине чаще всего не очень удобно с такой грудью, что приучает ее преодолевать различные трудности и добиваться первых мест там, где другие отступили. Что собственно и перекладывается на интимные отношения. Мужчина должен быть ей отвоеван, возможно, садо-мазо игры.

d188d0b0d180d0b8d0bad0b8Шарики(Яблочко) — эстетически красивая грудь, возбуждает мужские фантазии, ровная гладкая кожа, правильная форма… НО! Мужчины! Правильно расчитывайте свои силы! Довести такую женщину до оргазма практически не реально! Зато сама она способна на любые ухищрения, чтобы доставить вам несравнимое удовольствие. Постоянно находится в поисках лучшего полового партнера, так что не надейтись удержать ее около себя, конечно, если вы сам не супер-гигант секса.

d0bbd0b8d0bcd0bed0bdd18bЛимоны — возможно название этой формы произощло от самой формы, но и носительница такой груди вызывет у вас привкус кислого. Своенравна, артистична, каждый раз верит в ту роль, которую играет перед вами, любит командывать. К ней тяжело приспособиться, если ты ищешь что-то постоянное. А вот неплохо провести время, примерить на нее и на себя разные роли(горничная, медсестра, стюардесса…), внести разнообразие — тут она просто незаменима.

d0b3d180d183d188d0b0Груша — это про нее мы знаем загадку: висит груша — нельзя скушать. Женщина с такой грудью независима, своевольна и, в придачу ко всему, глупа. Она аккумулятор всего яркого и феерического, ей ничего не стоит водить мужчину за нос, бешеный секс и громкие скандалы — это к ней.


d0bfd0b5d180d181d0b8d0bad0b8Персики — бархатистая кожа, правильная форма, именно про такую грудь мужчины говорят: приятно держать в руках. Именно такая грудь помещается в ладони. И опять «НО»! Чувственность такой женщины направленна только на себя, ей нравится, когла ласкают ее грудь, шею, плечи…снова и снова, еще и еще, потому и в партнере видит исключительно инструмент для удовлетворения своих желаний.


d0bad0bbd18ed0bad0bed0b2d0bad0b8Клюковки — женщины с такой грудью не склонны хвастать ей, выстовлять на показ, но и практически никогда ее не стесняются. На такой размер очень просто найти красивое белье любого цвета и покроя, так что им ничего не стоит преподнести своё сокровище в облаке кружева. Они чувственны, но немного медлительны, живут больше в своих снах и мечтах, чем в реальной жизни, предпочитают спокойный ритм, привязаны к семье.


d0bbd0b8d181d0b8d0b9-d0bdd0bed181d0b8d0baЛисий носик(Указатели) — так чаще всего называют грудь, изогнутую трамплином. У такой формы есть один значительный недостаток. Чаще всего такая грудь располагается практически под мышками, что согласитесь неправильно, ибо грудь предназначена для ношения ее впереди себя, а не сбоку. Такие дамы имеют обычно нордический характер, чаще всего становятся менеджерами среднего звена, так как ленивы, но исполнительны.

d183d0bad183d181-d0bfd187d0b5d0bbd18bУкус пчелы — упорство ее достоинство, в отличае от груди. Думается мужчины, которые любят такой тип груди, в тайне и где-то очень глубоко в душе, что аж не видно, хотели бы заняться сексом с мальчиками. Ибо такой тип — скорее мужской тип груди. А в целом такая женщина страшна в гневе, но вряд ли способна на изменю, очень привязана к семье.

d183d188d0b8-d181d0bfd0b0d0bdd0b8d0b5d0bbd18fУши спаниеля — немного оскорбительно звучит, но чаще всего встречается. Само название груди у некоторых вызывает улыбку, многие огорченно вздыхают и тайком распряиляют спину и поднимают плечи. НО! Именно с такой грудью женщины в постеле способны на вулкан страстей! Это первозданный огонь страсти, любая инициатива только приветствуется, любое начинание поощряется. Такая женщина окутает вас своей сексуальностью, страстью и желанием.

zhulik12

 

 



Сейчас Комментарии (4) для “Обсуждаем Женщин :)”

Ваше мнение важно для нас, скажите же всем что вы думаете !!!


  1. Fatal error: Call to undefined function userphoto_comment_author_thumbnail() in /var/www/gigachat/data/www/giga-chat.com/blog/wp-content/themes/tulip-time-05/comments.php on line 32